קורס 'לשוב לעצמי' בדרך הזן
קורס "לשוב לעצמי" הוא מסע אישי לשינוי עמוק דרך עקרונות הזן בודהיזם. הקורס כולל 8 מפגשים שמטרתם להעניק למשתתפים כלים מעשיים לגילוי שקט פנימי, לשחרור מחשבות מעכבות ולפיתוח ביטחון ואמונה בעצמם.
במהלך המפגשים, המשתתפים לומדים לזהות דפוסי חשיבה שתוקעים אותם בחיים, ומפתחים גישה חדשה ומעצימה המאפשרת להם לצמוח, ליצור מערכות יחסים בריאות ולהתמודד עם אתגרי החיים בצורה נכונה ומאוזנת. הקורס מתאים לאנשים המעוניינים לעבור תהליך טרנספורמטיבי ולחוות שינוי אמיתי בחייהם האישיים והמקצועיים.
- שעות פעילות: ימי חמישי, בין 19:00 ל-21:30